Vingrošanas/TRX zāle

Daudzfunkcionālā vingrošanas/TRX zāle dod iespējas dažādot fiziskās aktivitātes.

TRX saīsinājums angļu valodā nozīmē Total Resistance eXcercise, latviski – pilnīgas pretestības vingrojumi. Šie vingrojumi attīsta lokanību, spēku, izturību, dziļo muskulatūru, uzlabo locītavu stabilitāti un mobilitāti. Treniņa laikā vingrojuma izpildei tiek izmantots paša cilvēka ķermeņa svars. TRX piekares sistēmas treniņi piemēroti visdažādākā vecuma un fiziskās sagatavotības cilvēkiem.

Zāli iespējams rezervēt gan individuālām, gan grupu nodarbībām. Rezervāciju iespējams veikt aplikācijā Bookla

Scroll to Top